Health - Tarun Vani

1. पैदल चलनापैदल चलना यानी टहलना और हल्का फुल्का ही सही लेकिन व्यायाम करना आपके ब्लड शुगर के बढ़ते स्तर

होप हॉस्पिटल के डायरेक्टर Dr. SK Mishra ने दिया निशुल्क मरीज का इलाज करने का आश्वासन

गंभीर बीमारी से पीड़ित 10 साल की बच्ची का इलाज निशुल्क करने का आश्वासन होप मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल के डायरेक्टर डॉ

1:- रात्रि का भोजन भारी ना करे। कुछ लोग रात को भोजन करते ही सो जाते है, दोस्तों रात को डिनर

मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने फूड प्वाइजन के चलते अस्पताल में भर्ती लोगों से मुलाकात की तथा अस्पताल प्रशासन को

1:- 50 ग्राम गेहू के दाने लेकर रात्रि के समय में भिगो के रख दें और सुबह के समय इन भीगे

गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए कोल्ड ड्रिंक या सोडा पीने के बजाय नेचुरल चीजों से बने ड्रिंक्स पीने

नारियल का यह शक्ति वर्धक योग सभी तरह की शारीरिक कमजोरी को दूर करता है। कैल्शियम की कमी को दूर

1:- ब्लड क्लॉटिंग से बचावकीवी में विटामिन के भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो शरीर से ब्लड क्लॉटिंग का

राजकीय दून मेडिकल कॉलेज (जीडीएमसी) अस्पताल के मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. आरएस बिष्ट ने कहा कि नए नर्सिंग स्टाफ की

तुलसी खाने के 10 फायदे –तनाव और उम्र की वजह से अगर याददाश्‍त क्षमता कम हो रही है तो स्‍वीट